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Semente de Cardomomo é uma planta aromática que serve para melhorar a digestão, controlar a pressão arterial, diminuir o mau hálito e prevenir doenças cardiovasculares e a diabetes, por exemplo, já que é rica em flavonoides e outras substâncias com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Benefícios:
• Mantem a saúde da boca.
• Previne náuseas.
• Controla a pressão alta.
• Previne a diabetes.
• Ajuda na perda de peso.
• Reduz colesterol "ruim".
• Auxilia no tratamento do fígado gordo.
Restrições:
Mulheres grávidas ou com suspeita de gravidez, crianças e mulheres em fase de amamentação devem evitar o consumo de cardamomo, principalmente em cápsulas ou como óleo essencial, devido a falta de estudos científicos que assegurem a sua segurança.
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