Alecrim Rosmarinus 30g (Salvia Rosmarinus)

O Alocrim Rosa poia uma função respiratória saudável. Pode ajudar no apoio a uma digestão saudável.

Ajuda a reduzir a tensão nervosa e fadiga ocasional. Favorece a concentração para estudar e trabalhar.

Propriedades e Benefícios:

• Culinária:
  • O alecrim é um tempero popular em diversos pratos, especialmente carnes, aves, legumes e pães.
  • Possui um aroma forte e característico, que realça o sabor dos alimentos.
• Medicina tradicional:
  • Acredita-se que o alecrim possua propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antimicrobianas.
  • É utilizado para aliviar dores de cabeça, problemas digestivos e melhorar a circulação sanguínea.
  • Alguns estudos sugerem que o alecrim pode ter efeitos positivos na memória e na função cognitiva.
• Outros usos:
  • O óleo essencial de alecrim é utilizado em aromaterapia para promover relaxamento e aliviar o estresse.
  • O alecrim também é utilizado em produtos de beleza, como shampoos e loções, devido às suas propriedades estimulantes e adstringentes.

Formas de uso:

• Folhas frescas ou secas: Utilizadas como tempero em diversos pratos.
• Óleo essencial: Utilizado em aromaterapia, massagens e produtos de beleza.
• Chá de alecrim: Preparado com as folhas da planta, utilizado para fins medicinais.

Precauções:

• O consumo excessivo de alecrim pode causar efeitos colaterais, como irritação gastrointestinal.
• Mulheres grávidas ou em período de amamentação devem consultar um médico antes de utilizar o alecrim para fins medicinais.
• Em altas dosagens o Rosmarinus officinalis L., pode ser tóxico. Pode causar aborto, sonolência.